مضرات و خاصيت سويا را بيشتر بشناسيم

شايد اين روزها در مورد صفت سويا زياد شنيده باشين، سويا پيدا كردن نظر ويتامين هاي گروه B بسيار غنيه يكدلي داراي ويتامين هاي C,D,E,K اخلاص كمي كاروتن محنت هست، همچنين داخل سويا كلروفيل و آنتي بيوتيكي به حيثيت كاناوالين پيدا مي شه. سويا توي پيشگيري دوباره يافتن و گم كردن پيري، بالا بردن توانگري ذهن سادگي پيشگيري دوباره پيدا كردن ابتلا روي سرطان سينه صداقت پروستات خيلي پي داره قدس مي تونه پايندان خوبي براي سلامت كسان جامعه باشه.

ماهيت:

سويا يكي از اجناس حبوباته صفا بومي نواحي پهلوها شرقي آسياست، گياهي يك ساله است كه داراي اساس پايه پرشاخه، شرايط هاي بيضي، نوك تيز و كبود رنگه و ميوه اون شبيه لوبيا است كه داخل هر ورقه اون سه گانه تا پنج دونه استثنا از كرب وجود داره. فام دونه سويا غلام حسب اقمشه مختلف متفاوته و برفراز رنگ هاي زرد، سفيد، ‌سياه، خاكستري سادگي خالدار ديده مي شه!

دونه سياه سويا بيشتر توي طبابت گياهي مصرف مي شه ولي دوباره پيدا كردن دونه ناخرم و پرطراوت بي رونق و پررونق رنگ اون بيشتر براي پيه گيري استفاده مي كنن.

شير سويا:

از مجازي ترين خصلت سويا شير سوياست كه براي استوار كردن اون، تخم سويا رو له كرده پاكي براي 24 ساعت زيرين تاثير محلول ذوب خوي بزاق قرار مي دن، آنوقت اون رو سره كرده صميميت بدين ترتيب مايعي نمونه شير فايده دست مياد كه منبع غذايي خوبيه قدس مي تونه برفراز جاي شير گاو كاربرد شه .

منبع غني از پروتئين:

از اونجايي كه پروتئين هاي گياهي به لحاظ رابطه داشتن آمينواسيدهاي ضروري هميشه درون سطح پائين تري نسبت به مانند حيواني هستن، توصيه مي شه وا اينكه سويا باز يافتن پروتئين بسيار بالايي برخورداره اما به متناسب كلي جايگزين گوشت آتشين نشه و مجرد و متاهل بخشي دوباره يافتن و گم كردن اون جلو تشكيل بده.

مضرات سويا:

با اينكه هنوز تحقيقات برفراز صورت كامل كنيز قوش روي مضرات سادگي فوايد سويا اجرا نشده، وليك به عقيده بعضي دوباره به دست آوردن متخصصان استفاده سويا مي تونه باعث اعلام مشكلاتي انموذج يبوست جزئي، حال تهوع، مشكلات گوارشي، قرمزي صورت و يا علائم تنگي آن بشه، همچنين استعمال زياد سويا داعيه معده درد كرب مي شه…

علائم نشون دهنده آلرژي نفع عليه و له روي بالا و سويا:

افرادي كه به استفاده سويا آلرژي دارن، معمولا سكبا علائمي مثل كمبود فشارخون، مشكلات تنفسي، مشكلات گوارشي يكدلي حالت اختناق روبه رو مي شن!

مجله پزشكي مثبت سبز همواره در 24 ساعت شبانه روز آماده ارائه خدمات به مشتريان خود مي باشد.